尊敬的老師、親愛的同學們：

早上好！

隨著信息時代的到來，網(wǎng)絡已成為現(xiàn)代人必備的學習生活工具之一，為人們的生活帶來了很多好處，很多人都成了網(wǎng)民。我們中學生正處于身體發(fā)育和人生塑造的黃金階段，對新事物有著強烈的好奇心，但由于明辨是非的能力還不高，還缺乏正確處理生活中各種信息的能力，尤其缺乏抵制種種不良誘惑的堅強毅力，倘若被網(wǎng)絡的不良誘惑吸引，就如同掉入陷阱不能自拔。長此下去，必將對身心健康造成極大危害。我國從2010年8月1日起就正式正式實施《網(wǎng)絡游戲管理暫行辦法》，系統(tǒng)地對網(wǎng)絡游戲的娛樂內(nèi)容、市場主體、經(jīng)營活動、運營行為、管理監(jiān)督和法律責任做出明確規(guī)定，但由于網(wǎng)游運營商唯利是圖和相關部門監(jiān)管不力，網(wǎng)游正肆無忌憚在侵蝕著我們的心靈。

《中國青年報》曾報道一個中學生借國慶長假在網(wǎng)吧里聊天，玩游戲，9天9夜不回家，待其父母找到他并勸他回家時，這名同學無動于衷，情急之下他父親竟跪下來求孩子回家。

江蘇省常州市武進區(qū)城市管理局戶外廣告管理科原科長丁鑫，三年時間，在網(wǎng)絡游戲上花費1500萬元，其中貪污、索賄近700萬元，今年6月，被常州市中級法院二審判處有期徒刑十三年。

而每次考試結(jié)束之后，我們身邊也不乏這樣的聲音，是“王者榮耀”害了我！

諸如此類的事實不勝枚舉。網(wǎng)吧和游戲的一些非正常因素，不僅冷凍了青少年原來熾熱、純潔的心靈，還間接給學生的健康成長造成陰影。專家指出，玩游戲不僅損傷視力，而且很容易迫使青少年思維高度不集中而損傷大腦，這類因玩電子游戲而突然暈倒甚至死亡的事例不是很多嗎？種種危害表明，對于還缺乏足夠自制能力的中學生，沒有節(jié)制的、不健康的網(wǎng)吧與游戲?qū)η嗌倌暧邪俸Χ鵁o一利，青少年應永遠與之保持距離。 

同學們上網(wǎng)時，應該學會鑒別是非，學會保護自己。這里，老師提出三方面的建議。

第一，不沉迷于網(wǎng)絡。長時間上網(wǎng)和玩游戲會嚴重影響我們的身體健康，據(jù)專家介紹，長時間坐在計算機前的青少年中，３０％患有缺鐵性貧血，近視、脊椎及身體其它部位的疾患也明顯偏高。長時間上網(wǎng)還會影響學習成績，有些同學一上網(wǎng)就精神振奮，上課時還在想著網(wǎng)絡和游戲，“人在學校心在網(wǎng)上”，無心學習。怎樣避免自己沉迷于網(wǎng)絡呢?我們應該堅決不進網(wǎng)吧，在家上網(wǎng)一定要得到家長同意，并且每天控制不超過一定時間，不玩連續(xù)性強的大型的網(wǎng)絡游戲和手游。

第二，遵守網(wǎng)絡道德。很多人都在網(wǎng)絡上碰到過罵人、說臟話等等不道德的現(xiàn)象。網(wǎng)絡是個虛擬的空間，有些人會想，既然不是真的東西，那么我就不道德了又怎么樣，沒人知道我是誰，所以在網(wǎng)絡上的不道德行為屢見不鮮。網(wǎng)絡道德主要是靠自我約束的，遵守網(wǎng)絡規(guī)范是我們每個人的道德責任。我們應該怎么做呢？在網(wǎng)絡聊天和交流中做到文明用語，不罵人；上網(wǎng)做到不偷他人密碼帳號、不破壞他人系統(tǒng)，不發(fā)表和傳播不良信息等。

第三，注重網(wǎng)絡安全。網(wǎng)絡安全涉及到很多方面，對我們中學生來說，主要注意這幾個方面：一是保護好自己的密碼等信息不被盜走。二是不隨意透露自己的真實信息，不輕信網(wǎng)上的中獎通知等欺詐信息，避免網(wǎng)絡欺騙。三是不發(fā)表、傳播違法犯罪的言論和信息。不點擊、瀏覽具有色情、暴力、兇殺等不良內(nèi)容的圖片或網(wǎng)頁。不在網(wǎng)上散布沒有根據(jù)的言論，更不能傳播或轉(zhuǎn)貼他人的不良信息甚至觸犯法律的內(nèi)容，網(wǎng)上網(wǎng)下都做守法的小公民。其實網(wǎng)上發(fā)表的任何信息都是可以追查來源的，如果觸犯了法律，警察很快就能找到你。

       同學們，讓我們堅守誠實、守信、文明的本心，做一個合格的中學生，遠離網(wǎng)絡游戲，把精力投入到學習中去，自主成人，成才，以此來回報祖國及父母的養(yǎng)育之恩！